哪些食物在“偷鈣”？1.高鹽食物。有些家庭喜歡重口味，往往會(huì)吃得過(guò)咸，久而久之寶寶也深受其害，也喜歡吃偏咸的食物。而鹽的主要成分是鈉，腎臟主要負(fù)責(zé)體內(nèi)鈉離子的排泄，據(jù)統(tǒng)計(jì)腎臟將每1000mg的鈉排泄出需要消耗26mg的鈣。也就是說(shuō)鹽的攝入量越多，尿中排出鈣的量就越多，鈣的吸收也就越差。建議炒菜的時(shí)候可以調(diào)整下放鹽的時(shí)間，盡量晚放鹽或者多放醋，少放糖，從而控制鹽量，寶寶就不會(huì)吃得過(guò)咸。2.高蛋白、高脂肪食物。寶寶適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)有利于鈣的吸收。但若食用過(guò)多，超過(guò)人體需要時(shí)，往往會(huì)使鈣的吸收率降低，阻礙鈣的吸收，會(huì)使尿鈣排出增多而出現(xiàn)負(fù)鈣平衡，從而導(dǎo)致寶寶鈣缺失。研究表明，蛋白質(zhì)攝入量每增加50克，鈣的排出量就會(huì)增加60毫克。高脂肪的食物含有較多的脂肪，而脂肪在寶寶胃中消化后會(huì)分離出脂肪酸，會(huì)與鈣相結(jié)合，形成不溶性的皂鈣，使鈣的吸收率降低。寶寶不僅高脂肪食物要少食，脂肪攝入也要有度。肉類不僅是高蛋白食物，它的脂肪含量也是很高的，因此家長(zhǎng)要控制好寶寶每日肉類食物的攝入量。建議1歲以上的寶寶每日肉攝入量在40~75克左右就足夠維持能量了。寶素能海藻鈣，孕期媽媽們的選擇.上海淘寶熱賣鈣

因?yàn)樵谥谱鬟^(guò)程中只提取并加工儲(chǔ)藏在其莖部的礦物質(zhì)，海藻鈣中幾乎不存在阻礙鈣吸收的纖維質(zhì)或其他有機(jī)物質(zhì)。另外，海藻鈣PH值9－10，屬于天然堿性純素食品，是素食者補(bǔ)充鈣質(zhì)的很好的選擇。如食用過(guò)量，會(huì)隨尿液排出，不會(huì)造成人體負(fù)擔(dān)，更無(wú)結(jié)石疑慮。系出名門，舉世認(rèn)可――獲多項(xiàng)國(guó)際認(rèn)證與「Aquamin」海藻鈣由愛(ài)爾蘭Marigot公司榮譽(yù)出品，該公司是愛(ài)爾蘭特許可開(kāi)采紅海藻的公司。該海藻鈣已經(jīng)獲得眾多國(guó)際認(rèn)證，包括有機(jī)產(chǎn)品認(rèn)證Organic；美國(guó)FDA評(píng)價(jià)食品添加劑的安全性指標(biāo)認(rèn)證GRAS；猶太潔食認(rèn)證kosher；食品認(rèn)證HALAL；非轉(zhuǎn)基因認(rèn)證NON-GMO；食品安全保證體系HACCP；質(zhì)量管理體系ISO；追求者眾，炙手可熱――供不應(yīng)求海藻鈣作為一種天然有機(jī)的植物性鈣源，其適應(yīng)的人群很廣大。從嬰幼兒、青少年、孕產(chǎn)婦到長(zhǎng)者的全年齡段人群；追求更安全鈣源、高吸收率的補(bǔ)鈣人群；對(duì)牛奶制品過(guò)敏（不適應(yīng)乳鈣）的人群；素食人群等等，都成為其心馳神往的追求者。但由于其來(lái)源稀缺、優(yōu)點(diǎn)眾多，需求巨大，所以現(xiàn)正出現(xiàn)僧多粥少、洛陽(yáng)紙貴的狀況。歐洲產(chǎn)后鈣寶素能海藻鈣,寶媽熱捧的娘娘鈣。

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骨密度低不能說(shuō)明孩子一定缺鈣，而是因?yàn)樾『⒆庸趋郎L(zhǎng)的快，骨骼先快速拉長(zhǎng)，之后鈣質(zhì)再慢慢沉積進(jìn)去，就像蓋樓一樣，先搭好架子，再往里碼磚。所以骨密度低是小孩子骨骼快速生長(zhǎng)過(guò)程中的正常生理現(xiàn)象，并不等于缺鈣。如果孩子飲食均衡，身高體重正常，生長(zhǎng)發(fā)育曲線平穩(wěn)上升，就不需要額外補(bǔ)鈣，只需要補(bǔ)充維生素D3即可。補(bǔ)鐵是為了糾正貧血，做過(guò)血色素檢查嗎？夜醒頻繁、出汗多和穿蓋鋪過(guò)厚有關(guān)。推薦寶素能海藻鈣，愛(ài)爾蘭進(jìn)口海藻粉，媽媽信賴的口碑鈣。寶素能極智海藻鈣，健康成長(zhǎng)好美味！

說(shuō)起孩子的身高還真是家長(zhǎng)們永遠(yuǎn)關(guān)心的話題，每次我?guī)薜叫^(qū)和其他小朋友玩，總是會(huì)遇到那么幾個(gè)愛(ài)互相比較娃身高的家長(zhǎng)。個(gè)子高的家長(zhǎng)覺(jué)得自己的基因好，孩子的身高錯(cuò)不了矮一點(diǎn)的家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的個(gè)頭隨了父母，也想通過(guò)后天努力，再加把勁讓孩子的個(gè)子再躥一躥......為了讓孩子長(zhǎng)個(gè)，家長(zhǎng)們可謂操碎了心。補(bǔ)鈣、補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)液。如果你家寶寶身高看起來(lái)不令人滿意，更應(yīng)該考慮的是寶寶的整體營(yíng)養(yǎng)狀況是否有跟上，以及適當(dāng)補(bǔ)鈣哦~推薦寶素能極智海藻鈣。寶素能海藻鈣,助力寶寶活潑愛(ài)笑學(xué)習(xí)好。意大利明星同款鈣

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