解手鏈-讓隊員圈著站成一個向心圈首，隊員肩膀緊挨，并讓全部人記住現(xiàn)在的姿勢和位置；向右前方伸出左手，然后右手壓在左手的上面，向左前方伸出，并抓住左邊朋友的左手。因此現(xiàn)在隊員面對一個錯綜復雜的問題：把這種每個隊員雙手交叉互抓的姿勢，在所有人雙手都沒有松開的情況下，想辦法解開。并且解開成z開始的所有人面朝內(nèi)雙手打開的姿勢。加字游戲-出一個字，然后每個人在這個字后添加一個字,使之能連成通順的話,以后的人每人在句子中加一個字（不要加標點），加到不能再加為止，再換新詞。訓練過程中我們學會團隊合作，和團隊溝通交流，遇到困難與團隊商討、協(xié)調(diào)解決，與團隊共進退。駐馬店拓展訓練

經(jīng)典趣味拓展游戲【潮起潮落】游戲人數(shù)：10人-15人-20人-45人游戲時間：15～20分鐘，取決于參加人數(shù)的多少。游戲目的：1.增進團隊信任。2.使隊員們發(fā)揚團隊精神協(xié)同工作。3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲步驟：1.整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊員總數(shù)是奇數(shù)，讓其中一名隊員做你的助手。2.選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個能真正體現(xiàn)“人多力量大”的例子?！奥眯姓摺钡竭_隊尾，后面幾個隊員舉著他的身體下落時，應保證他的雙腳安全著地。討論問題：1.你們對游戲的z初感覺是什么?2.游戲結(jié)束后感覺如何?3.當你被別人舉著傳送至隊尾時，感覺如何?公司團建拓展訓練企業(yè)可以將拓展培訓穿插在旅游當中。

企業(yè)為什么要做團建通過團建活動可以快速拉近團隊成員間的熟悉程度，增進團隊成員間的情感，有效傳遞企業(yè)的價值觀，企業(yè)文化。團建可以培養(yǎng)團隊成員活潑開朗、積極主動的性格，提升大家團結(jié)協(xié)作、群策群力、忠誠團隊的精神。在現(xiàn)代企業(yè)管理中，團隊的重要性已被視為企業(yè)制勝的法寶，通過團建，充分發(fā)掘每個人身上的潛能，鍛煉能力，形成合力，使企業(yè)在激烈的競爭中脫穎而出，所向披靡。很多人可能會說，團建就真能收到那么神奇的效果嗎?其實，很多事情只要你去體驗、去感受，你才知道由它帶來的改變。

    百人戰(zhàn)鼓顧名思義就是100人同時挑戰(zhàn)的項目。直徑1.3m*寬0.5m的大鼓周邊連接了100根的繩子，要求100名團隊成員圍著鼓每人拉著1根繩子末端，然后團隊合作控制鼓的顛伏蕩起皮球。項目的難度在于人數(shù)眾多，如何調(diào)整個人節(jié)奏，維持整個團隊的一致步伐？“齊鼓共進，同心跨越”，這不僅是《鼓舞飛揚》的培訓目的，也是各企業(yè)的團建目標！這面專門定制的百人大鼓，能夠容納z多200人。戰(zhàn)鼓要求近2大家保持統(tǒng)一節(jié)奏，其操作和配合的難度，可想而知！雖然當天的拓展訓練很累，但是我們的內(nèi)心感到非常充實。

你有我沒有-每一輪N人參賽，主持人隨機指定一個人陳述自己有但別人沒有的經(jīng)歷或者**慣，若場上其他人均沒有，則通過，若有人有相似經(jīng)歷，則陳述者接受懲罰。各位好漢請抱拳-參賽者N人，每人起一個疊詞做名字，由主持人開始d一句：各位好漢請抱拳!AA請CC喝茶。CC：CC不會喝茶。AA：那么請問誰會喝茶。CC：OO會喝茶。依次進行，被提問者停滯或反應慢，則被淘汰。接龍-d一個人說：你好的好啊，第二個人說：你好的好啊，好漂亮的亮的啊，第三個人說：你好的好啊，好漂亮的亮啊，亮晶晶的晶啊。一直到有人接不上或是記不全前面人說的。抱著旅游的態(tài)度參加拓展培訓，其培訓效果會不盡人意。平頂山企業(yè)團建拓展訓練

培訓過程中手機鈴聲不能響起、不可以隨意接打電話、嚴禁抽煙和吃零食、隨意進出制定拓展場所。駐馬店拓展訓練

經(jīng)典趣味拓展游戲【手牽手】人數(shù)隊形：分兩組，各組人數(shù)不拘，并選出人數(shù)。排成兩排。游戲方法：1、二組人面對面坐下，手牽著手。2、***叫出植物或動物的名稱(組員把手放開)，叫到植物時，全部的人要將雙手上舉，叫動物時則放下，如果連叫兩次植物或動物就保持上舉或放下的動作。3、例如：芹菜(上舉)，兔子(放下)，狐貍(放下)，菊花(上舉)。。。。。。4、兩組***輪流叫名，動作錯誤的人就要被淘汰，經(jīng)過幾次后剩下人數(shù)較多的那組獲勝。駐馬店拓展訓練

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