建議糖尿病患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免長時間熬夜。同時也要注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。
正常人的血糖數(shù)值分為空腹血糖和餐后兩小時血糖，一般空腹血糖的正常范圍在3.9~6.1mmol/L之間，餐后兩小時血糖范圍一般不超過11.1mmol/L。
測量空腹血糖時，家用血糖儀和醫(yī)院測出的血糖會略有差別?？崭箷r血細(xì)胞中含有的血糖和血脂較少，對血糖的監(jiān)測影響不大。餐后血糖通過兩種測試方法測出的結(jié)果應(yīng)該基本一致。 懷疑儀器及試紙有問題時需要進(jìn)行校準(zhǔn)。血糖儀原理是什么
建議患者在測量血糖時，可以空腹、餐后同時測量，這樣可以更為準(zhǔn)確的監(jiān)測自身的血糖情況。
如果血糖升高，則在日常生活中應(yīng)減少進(jìn)食含糖量過高的食物多吃粗糧，如果血糖情況一直沒有得以控制，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的診治。
一般情況下，血糖儀測出來的空腹血糖3.92-6.16mmol/L，餐后血糖5.1-7.0mmol/L為正常。
血糖儀是一種測量血糖水平的電子儀器，通常用于測量人體血糖，更好地監(jiān)測自身的健康情況。如果血糖儀正常，一般血糖儀測出來的空腹血糖3.92-6.16mmol/L為正常，餐后血糖5.1-7.0mmol/L也是正常的。 醫(yī)用血糖儀異常區(qū)間在家中測血糖采集血前，應(yīng)該盡量先保持平靜10至15分鐘。
血糖試紙的保存
1.血糖試紙要干燥、避光和密封保存試紙要在干燥的環(huán)境中放置，溫度在10～30℃。注意失效期，確保在有效期內(nèi)用完。保證未用的試紙始終儲存在原裝筒內(nèi)，每次取出試紙后都應(yīng)立即蓋緊筒蓋，以免試紙受潮。
2.血糖試紙不要放進(jìn)冰箱保存試紙瓶上明確標(biāo)注，試紙不能冷藏。放入冰箱容易受潮影響測試的結(jié)果。但如果屋內(nèi)溫度過高還是需要放進(jìn)冰箱，但要套上一層塑料袋，在袋內(nèi)放入干燥劑再放入冰箱。對于冷藏過的試紙，要復(fù)溫后使用。
3.血糖儀必須同試紙相匹配，相互之間不能交叉使用。目前血糖儀主要為電化學(xué)法測試（電極型）和反射技術(shù)測試（光電型）兩大類。然而它們各自的工作原理都不相同，因此，血糖儀必須同試紙相匹配，相互之間不能交叉使用。
血糖檢測前：
1.檢查試紙條和質(zhì)控品貯存是否恰當(dāng)
2.檢查試紙條的有效期及條碼是否符合
3.清潔血糖儀
4.檢查質(zhì)控品有效期
血糖檢測中：
1.用75%乙醇擦拭采集部位，待手指干后進(jìn)行皮膚穿刺。
2.采集部位通常采用指尖、足跟兩側(cè)等未梢全血，水腫等部位不宜采集。
3.皮膚穿刺后，棄去一滴血液，將第二滴血液置于試紙上指定區(qū)域
4.嚴(yán)格按照儀器制造商提供的操作說明書要求和操作規(guī)程進(jìn)行檢測
5.及時記錄測試結(jié)果。
6.當(dāng)出現(xiàn)血糖異常結(jié)果應(yīng)當(dāng)重復(fù)檢測一次，或者有必要時復(fù)檢靜脈生化血糖以確定指尖血糖準(zhǔn)確性。
血糖檢測結(jié)束后：應(yīng)及時把測試過的血糖試紙做好環(huán)保丟棄，血糖儀及時關(guān)機，放回血糖收納包存放好。 相較于醫(yī)院的專業(yè)檢測，家用血糖儀有其輔助的用途。
1、用酒精消毒，自然待干，如不等酒精風(fēng)干，可能會有以下結(jié)果：
（1）血液無法成滴，不利于試紙吸血
（2）血液進(jìn)入針眼，引起疼痛
（3）酒精稀釋血液，造成血糖值偏低
2、不用含碘的消毒液消毒，碘會與試紙上的試劑產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，影響數(shù)值的準(zhǔn)確性。
3、采集血部位：建議在手指兩側(cè)采集血為好，因為兩側(cè)血管豐富而且神經(jīng)末梢分布較少。采集血時不要用力擠壓，以免組織液擠出而導(dǎo)致血糖值偏低，用力過度也可能會導(dǎo)致血液中的紅細(xì)胞破裂釋放出所含的葡萄糖，使血糖值偏高。 家用血糖儀和醫(yī)用的差別在哪？血糖分析儀哪個牌子好
使用家用血糖儀的意義何在？血糖儀原理是什么
很多患者在前往醫(yī)院采集測靜脈血糖時會攜帶自己的血糖儀，同時進(jìn)行快速血糖檢測，以比較兩者間的差異。殊不知，這種做法并不能完全保證家用血糖儀的準(zhǔn)確性。
因為快速血糖檢測的是手指末梢血糖，而醫(yī)院采集檢測則是檢測靜脈血漿或血清葡萄糖，兩者間本身就存在一定的差異，人體內(nèi)各個部位之間的葡萄糖濃度并不一致。即使使用血糖儀測了自己靜脈采集的血液，其實這個數(shù)值也會和檢驗報告有差異，因為血糖儀研發(fā)就是為了檢測微量血糖，因此在電路元器件上就會有設(shè)計信號放大環(huán)路以增強檢測敏感性，而醫(yī)院實驗室檢測靜脈血糖的方法和快速血糖儀完全不一樣，兩者間難以比較孰準(zhǔn)孰不準(zhǔn)。
血糖儀原理是什么