蘭州中心附近9歲兒童古典舞培訓(xùn)學(xué)校(今日/要點(diǎn))藝德藝術(shù)培訓(xùn),上完鋼琴課后，必須要練琴。必須得鞏固課堂內(nèi)容，如果在沒(méi)有鋼琴的情況下，建議不要盲目的買(mǎi)鋼琴。一般琴行都有免費(fèi)練習(xí)鋼琴的琴房可供學(xué)生隨時(shí)練習(xí)，以加快鋼琴技藝的提高。暫時(shí)沒(méi)有鋼琴能學(xué)嗎？以流行上口的歌曲或通俗鋼琴曲為主，因?yàn)榇蠖鄶?shù)成人沒(méi)有“識(shí)譜”的能力，找一些學(xué)員聽(tīng)過(guò)有印象的旋律歌曲來(lái)做為暫時(shí)的教材。這樣能夠事半功倍！該彈什么曲目？

手臂在旋轉(zhuǎn)時(shí)可以起到保持身體平衡和加速的作用。才能即美化旋轉(zhuǎn)本身，又不至于使它失去平衡，每個(gè)動(dòng)作完成之后都要有個(gè)結(jié)尾，“旋轉(zhuǎn)”也不能例外。旋轉(zhuǎn)時(shí)，手臂有時(shí)也有變化，但手位的變化只有順著整個(gè)身體的旋轉(zhuǎn)動(dòng)勢(shì)而動(dòng)。

這就是為什么我很佩服外國(guó)舞者的原因，也是我一直在努力改變自己的原因。在張力與力度之間，個(gè)人認(rèn)為張力比較重要。只有不斷的練習(xí)再練習(xí)。而張力越大，力度就越會(huì)受到影響;如何調(diào)整張力與力度反之力度越大張力也會(huì)相對(duì)減弱。強(qiáng)化肌肉素質(zhì)，讓肢體的控制力提高也可以達(dá)到張力與力度同時(shí)存在的可能。還有對(duì)于中國(guó)舞者來(lái)講，要把張力和力度同時(shí)做到比較困難，畢竟身體素質(zhì)和外國(guó)人不一樣。

讓身體接觸不同的舞蹈動(dòng)作，以便讓身體靈活性與協(xié)調(diào)性得到提高。但是總而言之就是要多練習(xí)(沒(méi)有捷徑。不同的風(fēng)格都要學(xué)習(xí)下，接觸下。首先多聽(tīng)音樂(lè)，什么類(lèi)型的都要聽(tīng)。無(wú)論是什么風(fēng)格，由情緒來(lái)帶動(dòng)肢體由肢體來(lái)提升情緒!比如說(shuō)HIP-HOPR&BPOPReggae，House等。怎么才能加強(qiáng)律動(dòng)律動(dòng)先是大腦對(duì)音樂(lè)的理解，然后是身體對(duì)音樂(lè)的感覺(jué)，再是律動(dòng)(身體隨著音樂(lè)動(dòng)。所以在多聽(tīng)多跳的同時(shí)也練習(xí)到了情緒或者有意識(shí)的去練習(xí)自己的情感，訓(xùn)練自己的對(duì)于情感上的控制與律動(dòng)。是情緒上的律動(dòng)，舞蹈的終表現(xiàn)就是情緒的表現(xiàn)。

堅(jiān)持一段時(shí)間后再逐漸抬到90°左右。對(duì)于剛剛開(kāi)始?jí)和鹊暮⒆觼?lái)說(shuō)，除了要掌握“穩(wěn)輕緩短放松”這5個(gè)要素以外，壓腿的高度是首要注意的問(wèn)題。通常，和髖關(guān)節(jié)持平的高度為安全。盡管這個(gè)高度看起來(lái)顯得矮，但此時(shí)的髖關(guān)節(jié)處于自然的生理狀態(tài)下，壓腿動(dòng)作也比較容易做到，不容易摔倒和造成關(guān)節(jié)損傷。建議孩子剛開(kāi)始?jí)和葧r(shí)別超45°，即腿抬起后的高度不要超過(guò)髖關(guān)節(jié)，兩腿之間的角度約為45°。

蘭州中心附近9歲兒童古典舞培訓(xùn)學(xué)校(今日/要點(diǎn))，幾乎沒(méi)有家長(zhǎng)從孩子剛開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈，就準(zhǔn)備讓孩子踏上道路。少兒舞蹈學(xué)習(xí)究竟要不要注重舞蹈基本功？可事實(shí)上，很多的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的課程都如出一轍不論多大的孩子，開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈的課都是練習(xí)壓腿，壓胯，下腰等所謂的基本功，結(jié)果是讓孩子笑著來(lái)上舞蹈課，哭著離開(kāi)舞蹈班。

之前看到過(guò)一個(gè)很好的比喻，樂(lè)器練習(xí)基本功追求速度，好比綁沙袋練習(xí)跑步一樣。卸下沙袋跑會(huì)變得輕松，樂(lè)器練習(xí)把原本90速度的曲子提升到1在110練熟悉后吧曲子放回到100的原速，你會(huì)發(fā)現(xiàn)輕松很多。盲目的追求速度一定是誤區(qū)，zui重要的還是在練習(xí)速度的時(shí)候，身體放松和時(shí)值的平均準(zhǔn)確性。但這一個(gè)方法只適用于特定的速度范圍內(nèi)。

二協(xié)調(diào)動(dòng)作舞蹈需要全身各部位的配合，通過(guò)音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。舞蹈培訓(xùn)班淺析兒童學(xué)習(xí)舞蹈的好處一讓形體優(yōu)美兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，通過(guò)舞蹈的一些動(dòng)作，如挺胸抬頭收腹等可以促使他們站得直，讓形體優(yōu)美，還能糾正駝背端肩等形體問(wèn)題。

扣腕式注意不論何種方式控制鼓棒，均須靈活運(yùn)用手臂手腕及手指，尤其是手腕及手指，使雙手與鼓棒成為一體，自然地運(yùn)動(dòng)鼓棒，輕松自如?，斄瞻颓黉撈倬羰抗囊约笆覂?nèi)演奏小軍鼓等均用此腕法。持棒與直腕式大致相同，但雙手要向內(nèi)翻一下，使手心朝下，兩鼓棒集中于敲擊點(diǎn)上，兩棒呈九十度左右的角度。

蘭州中心附近9歲兒童古典舞培訓(xùn)學(xué)校(今日/要點(diǎn))，所謂定點(diǎn)看一點(diǎn)，指的是舞者在以軀干為垂直軸作急速旋轉(zhuǎn)時(shí)，必須用眼睛盯住正前方的某一點(diǎn)不放，即讓整個(gè)軀干和肢先轉(zhuǎn)，而將頭部，尤其是雙眼，留在后面，直到整個(gè)頭部與身體間的分離程度達(dá)到極限時(shí)，也就是當(dāng)身體要進(jìn)行次旋轉(zhuǎn)之前的那一剎那，將頭部和雙眼驀地跟著整個(gè)身體的動(dòng)勢(shì)甩過(guò)去，并立即以快于軀體的速度，趕在整個(gè)身體完成一整圈之前，找到原來(lái)的那個(gè)視點(diǎn)，然后死死地盯住不放，這是避免舞者頭暈的方法。定點(diǎn)看一點(diǎn)這種作法實(shí)際上，就是以雷不及掩耳的速度，造成一種靜態(tài)的假象，以利用短的時(shí)間來(lái)完成視覺(jué)中的這種方向變化，減少平衡器官中的振蕩和變化，避免由此產(chǎn)生的暈眩。

穿上形同花瓣的薄紗裙，高高地踮起腳尖，像小白一樣伶俐地跳躍，精妙地滑行優(yōu)雅地旋轉(zhuǎn)……學(xué)習(xí)芭蕾，寶寶也可以變身“氣質(zhì)美人”！現(xiàn)在，很多父母把三歲的孩子送去學(xué)芭蕾，倒不是期待孩子將芭蕾當(dāng)做終身職業(yè)，而是想讓孩子錘煉出吃苦耐勞的品質(zhì)優(yōu)雅挺拔的身姿矜持高貴的氣質(zhì)。但是，想學(xué)芭蕾，也會(huì)有各種各樣的疑惑芭蕾舞培訓(xùn)班學(xué)習(xí)芭蕾的個(gè)好處